A prática de exercícios físicos e adesão aos esportes tem se tornado cada vez maior na nossa sociedade devido a crescente conscientização da população em relação aos cuidados com a saúde e a popularização de alguns esportes em nosso país.

A prática de atividade física de forma regular é indiscutivelmente benéfica para a saúde do indivíduo, entretanto, com o tempo e principalmente se não houver um trabalho preparatório para o inicio delas, nosso complexo músculo-esquelético, assim como uma máquina poderá vir a sofrer desgaste e sobrecarga devido ao mau uso.

O fisioterapeuta nesse contexto atua como mecânico corporal, seja de forma preventiva, avaliando e corrigindo desequilíbrios musculares durante o gestual e fortalecendo a musculatura (eliminando as potenciais áreas de riscos para lesão). Ou também, de forma curativa, intervindo em lesões já existentes com o objetivo de fazer com que o individuo retorne mais rapidamente para suas atividades.